姚璋 2019/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

姚璋花蓮
ID 17473

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1.1 km | 00:11:25 | 10:52/km

日期: 2019-10-19 09:48 - 卡路里: 84 Cal - 平均步頻: 70 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 09'03" / 34'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'59"

(08'59")

09'01"

995 / 995

2

01'48"

(10'47")

41'10" (+32'09")

43 / 1039

10月累積里程 : 240.28 km

Air walk Air walk 累積 : 1429.5 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
1.0	44'00"	00:10'47"

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