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    陳建隆跑玩 台中
    ID 161274
    22 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳建隆跑玩
    半馬 | 02:25:50 | 06:54/km | 第62半馬
    2019 霧峰阿罩霧公益馬拉松
    官方成績
    日期2019-10-20
    成績02:25:50
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:54/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'36")
    		00:28'36"01:01'06" (+02'06")
    10 km(01:01'06")
    		00:32'30" (+03'54")
    15 km(01:30'17")
    		00:29'11" (+00'35")00:59'00"
    20 km(02:00'06")
    		00:29'49" (+01'13")
    Finish(02:25:50)

    日期: 2019-10-20 06:09 - 總爬升: 141 m - 卡路里: 1838 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'15"  (05'15")
    		05'17"991 / 991
    2
    05'40"  (10'55")
    		05'36" (+00'19")1011 / 2003
    3
    05'47"  (16'42")
    		05'49" (+00'32")992 / 2996
    4
    06'13"  (22'55")
    		06'06" (+00'49")1018 / 4014
    5
    05'46"  (28'41")
    		05'44" (+00'27")1005 / 5019
    展開計圈分析
    6
    05'49"  (34'30")
    		05'51" (+00'34")991 / 6011
    7
    06'44"  (41'14")
    		06'39" (+01'22")1011 / 7022
    8
    07'28"  (48'42")
    		07'22" (+02'05")1012 / 8035
    9
    06'07"  (54'49")
    		06'06" (+00'49")1000 / 9035
    10
    06'28"  (01:01'17")
    		06'28" (+01'11")999 / 10035
    11
    06'14"  (01:07'31")
    		06'11" (+00'54")1007 / 11042
    12
    05'34"  (01:13'05")
    		05'35" (+00'18")994 / 12037
    13
    05'36"  (01:18'41")
    		05'32" (+00'15")1009 / 13046
    14
    06'22"  (01:25'03")
    		06'18" (+01'01")1008 / 14055
    15
    05'35"  (01:30'38")
    		05'31" (+00'14")1009 / 15065
    16
    06'11"  (01:36'49")
    		06'10" (+00'53")1001 / 16066
    17
    05'39"  (01:42'28")
    		05'40" (+00'23")996 / 17063
    18
    06'14"  (01:48'42")
    		06'11" (+00'54")1007 / 18070
    19
    05'58"  (01:54'40")
    		05'56" (+00'39")1003 / 19073
    20
    05'49"  (02:00'29")
    		05'50" (+00'33")994 / 20068
    21
    06'26"  (02:06'55")
    		06'24" (+01'07")1004 / 21072
    22
    06'00"  (02:12'55")
    		05'59" (+00'42")1000 / 22073
    23
    06'01"  (02:18'56")
    		05'55" (+00'38")1016 / 23089
    賽後評分: 好
    給 5 星
    10月累積里程 : 224.84 km ASICS GEL-NIMBUS 21 累積 : 431.3 km
    Android - SHARP SH-Z10 上傳 | 5 years ago
    TestRunner, Rosemary Wu 和其他 6 人說推
    · 留言
    Chein Hung Chen 恭喜完賽！
    2019-10-21 08:56 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'20"00:05'20"
    205'35"00:10'55"
    305'53"00:16'48"
    406'07"00:22'55"
    505'41"00:28'36"
    605'54"00:34'30"
    706'39"00:41'09"
    807'23"00:48'32"
    906'06"00:54'38"
    1006'28"01:01'06"
    1106'14"01:07'20"
    1205'35"01:12'55"
    1305'35"01:18'30"
    1406'16"01:24'46"
    1505'31"01:30'17"
    1606'11"01:36'28"
    1705'38"01:42'06"
    1806'13"01:48'19"
    1905'58"01:54'17"
    2005'49"02:00'06"
    2106'27"02:06'33"
    2206'02"02:12'35"
    2305'56"02:18'31"
    23.510'01"02:23'59"

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