5.0 km | 00:32:15 | 06:25/km日期: 2019-10-24 06:10 - 平均心率: 133 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'03" / 05'50" / 06'06" / 05'18" / 05'51" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'03" (+03'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+01'31") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
131.91 km 
adidas boston 累積 :
303.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 05'50" | 00:14'53" |
| 3 | 06'06" | 00:20'59" |
| 4 | 05'18" | 00:26'17" |
| 5 | 05'51" | 00:32'08" |
| 5.0 | 06'41" | 00:32'15" |
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