詹德萬 2019/10/26 訓練日誌

詹德萬台中
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詹德萬

102.0 km | 03:52:26 | 26.3 km/h

(第19屆)『2019 美利達盃南投百K單車嘉年華』

官方成績
日期	2019-10-26
成績	03:52:26
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:11'49")

00:11'49" (+04'38")

00:23'04" (+06'39")

10 km

(00:23'04")

00:11'15" (+04'04")

15 km

(00:34'20")

00:11'16" (+04'05")

00:22'10" (+05'45")

20 km

(00:45'14")

00:10'54" (+03'43")

25 km

(00:55'58")

00:10'44" (+03'33")

00:21'37" (+05'12")

30 km

(01:06'51")

00:10'53" (+03'42")

35 km

(01:19'38")

00:12'47" (+05'36")

00:24'01" (+07'36")

40 km

(01:30'52")

00:11'14" (+04'03")

45 km

(01:56'42")

00:25'50" (+18'39")

00:36'23" (+19'58")

50 km

(02:07'15")

00:10'33" (+03'22")

55 km

(02:14'26")

00:07'11"

00:16'25"

60 km

(02:23'40")

00:09'14" (+02'03")

65 km

(02:33'42")

00:10'02" (+02'51")

00:20'06" (+03'41")

70 km

(02:43'46")

00:10'04" (+02'53")

75 km

(02:53'42")

00:09'56" (+02'45")

00:24'46" (+08'21")

80 km

(03:08'32")

00:14'50" (+07'39")

85 km

(03:17'55")

00:09'23" (+02'12")

00:18'19" (+01'54")

90 km

(03:26'51")

00:08'56" (+01'45")

95 km

(03:36'22")

00:09'31" (+02'20")

00:19'55" (+03'30")

100 km

(03:46'46")

00:10'24" (+03'13")

Finish

(03:52:26)

日期: 2019-10-26 06:37 - 地點: 中興新村 - 卡路里: 19383 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

11'48"

(11'48")

25.53 (-16.33)

5000 / 5000

11'15"

(23'03")

26.67 (-15.19)

5000 / 10000

11'16"

(34'19")

26.67 (-15.19)

5000 / 15000

10'53"

(45'13")

27.69 (-14.17)

5000 / 20000

10'44"

(55'57")

28.12 (-13.74)

5000 / 25000

展開計圈分析

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第一次騎，風景優美，交管順暢太棒了完賽囉！大家午安

賽後評分: 風景優美，交管順暢
給 5 星

10月累積里程 : 302.62 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

李成國, 大媽和其他 25 人說推

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觀看另 7 則留言

Kung 恭喜漂亮完賽

2019-10-28 21:37 ·

1 個人推

李成國恭禧德萬兄漂亮完賽，讚喔！

2019-11-05 17:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	22.1	0.0 %
2	24.8	0.0 %
3	28.6	0.0 %
4	34.0	0.0 %
5	21.3	0.0 %
6	23.5	0.0 %
7	34.6	0.0 %
8	25.2	0.0 %
9	27.5	0.0 %
10	25.0	0.0 %
11	34.3	0.0 %
12	31.6	0.0 %
13	19.8	0.0 %
14	33.3	0.0 %
15	21.6	0.0 %
16	27.1	0.0 %
17	31.3	0.0 %
18	28.1	0.0 %
19	22.8	0.0 %
20	30.0	0.0 %
21	24.7	0.0 %
22	24.5	0.0 %
23	32.1	0.0 %
24	27.5	0.0 %
25	33.3	0.0 %
26	26.7	0.0 %
27	29.5	0.0 %
28	26.3	0.0 %
29	26.3	0.0 %
30	29.5	0.0 %
31	28.1	0.0 %
32	23.2	0.0 %
33	21.4	0.0 %
34	23.7	0.0 %
35	22.0	0.0 %
36	27.1	0.0 %
37	25.0	0.0 %
38	30.5	0.0 %
39	21.3	0.0 %
40	32.7	0.0 %
41	18.8	0.0 %
42	6.4	0.0 %
43	12.7	0.0 %
44	12.3	0.0 %
45	16.2	0.0 %
46	17.7	0.0 %
47	31.6	0.0 %
48	29.3	0.0 %
49	31.0	0.0 %
50	46.8	0.0 %
51	41.9	0.0 %
52	45.0	0.0 %
53	41.9	0.0 %
54	39.1	0.0 %
55	41.4	0.0 %
56	41.4	0.0 %
57	27.5	0.0 %
58	34.0	0.0 %
59	30.0	0.0 %
60	32.7	0.0 %
61	45.6	0.0 %
62	14.9	0.0 %
63	42.4	0.0 %
64	37.1	0.0 %
65	36.0	0.0 %
66	19.8	0.0 %
67	31.6	0.0 %
68	34.6	0.0 %
69	37.1	0.0 %
70	33.6	0.0 %
71	32.7	0.0 %
72	32.7	0.0 %
73	25.5	0.0 %
74	37.9	0.0 %
75	25.7	0.0 %
76	27.5	0.0 %
77	29.3	0.0 %
78	10.3	0.0 %
79	18.7	0.0 %
80	38.3	0.0 %
81	31.9	0.0 %
82	24.5	0.0 %
83	31.3	0.0 %
84	38.7	0.0 %
85	37.9	0.0 %
86	35.6	0.0 %
87	29.3	0.0 %
88	30.3	0.0 %
89	38.7	0.0 %
90	36.0	0.0 %
91	31.3	0.0 %
92	33.3	0.0 %
93	31.9	0.0 %
94	31.3	0.0 %
95	30.0	0.0 %
96	24.0	0.0 %
97	29.3	0.0 %
98	29.5	0.0 %
99	31.3	0.0 %
100	31.6	0.0 %
101	24.8	0.0 %
102	25.0	0.0 %
102.3	22.9	0.0 %