曾達卿 2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

曾達卿屏東
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11.3 km | 01:12:36 | 06:25/km

日期: 2014-07-29 05:33 - 天氣: 微風吹來涼爽 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'22" / 06'01" / 06'11" / 06'25" / 06'46" / 06'25" / 06'40" / 06'30" / 06'27" / 06'27" / 06'27" / 06'18" /

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觀看另 9 則留言

陳承隆我當志工，在上鵬灣大橋處交管，等著各位通過為大家加油！

2014-07-30 09:35 ·

曾達卿謝謝承隆大哥，那天人數相當多，工作人員可能會很辛苦~~

2014-07-30 09:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'01"	00:12'23"
3	06'11"	00:18'34"
4	06'25"	00:24'59"
5	06'46"	00:31'45"
6	06'25"	00:38'10"
7	06'40"	00:44'50"
8	06'30"	00:51'20"
9	06'27"	00:57'47"
10	06'27"	01:04'14"
11	06'27"	01:10'41"
11.3	06'17"	01:12'36"

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