郭盈傑 2019/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

郭盈傑嘉義
ID 349362

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7.1 km | 00:36:58 | 05:13/km

日期: 2019-10-29 17:20 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

Pace: 05'26" / 05'42" / 05'24" / 05'07" / 05'09" / 05'11" / 04'49" / 02'22" /

10月累積里程 : 115.08 km

mizuno wave rider20 白累積 : 1080.2 km

Strava 上傳 | 5 years ago

顏慶瑩, Ann_Lin 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'42"	00:11'08"
3	05'24"	00:16'32"
4	05'07"	00:21'39"
5	05'09"	00:26'48"
6	05'11"	00:31'59"
7	04'49"	00:36'48"
7.1	02'25"	00:36'58"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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