5.7 km | 01:04:37 | 11:26/km日期: 2019-10-31 19:27 - 平均心率: 97 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 30'26" / 08'28" / 08'14" / 06'34" / 06'20" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'31" (+24'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'33") | 652 / 5652 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
416.30 km 
adidas Boston 6(藍) 累積 :
2175.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'26" | 00:30'26" |
| 2 | 08'28" | 00:38'54" |
| 3 | 08'14" | 00:47'08" |
| 4 | 06'34" | 00:53'42" |
| 5 | 06'20" | 01:00'02" |
| 5.7 | 06'53" | 01:04'32" |
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