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    梅海薇 台中
    ID 283542
    280 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    梅海薇
    10.0 km | 01:04:47 | 06:28/km
    2019 新社馬-第二屆菇城花海全國馬拉松
    官方成績
    日期2019-11-03
    成績01:04:47
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:28/km
    日期: 2019-11-03 06:20 - 平均心率: 143 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'54"  (05'54")
    		05'54" (+00'27")1000 / 1000
    2
    05'27"  (11'22")
    		05'27"1000 / 2000
    3
    05'30"  (16'52")
    		05'30" (+00'03")1000 / 3000
    4
    05'30"  (22'22")
    		05'30" (+00'03")1000 / 4000
    5
    05'47"  (28'10")
    		05'47" (+00'20")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'05"  (34'16")
    		06'05" (+00'38")1000 / 6000
    7
    06'33"  (40'49")
    		06'33" (+01'06")1000 / 7000
    8
    07'16"  (48'06")
    		07'16" (+01'49")1000 / 8000
    9
    06'55"  (55'01")
    		06'55" (+01'28")1000 / 9000
    10
    06'34"  (01:01'36")
    		06'34" (+01'07")1000 / 10000
    台中
    梅海薇
    Apo 說推
    · 留言

    車禍受傷後第一場以無傷完賽，跑到快往生想吐🤮，還好我堅持跑回終點總九上凸台，太開心

    賽前宣言: 努力跑吧！
    賽後評分: 綠豆湯好吃
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13765~79%
    2:M馬拉松配速區137~15479~89%
    3:T乳酸耐力區154~16089~92%
    4:A無氧耐力區160~16992~97.5%
    5:I最大耗氧區169~17497.5~100%
    最大心率為174 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 210.85 km NIKE 846328-99 累積 : 9710.5 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    Mint Black, 廖榮緯 和其他 61 人說推
    · 留言
    觀看另 29 則留言
    David Chiu 恭喜唷🎊
    2019-11-03 11:07 ·
     1 個人推
    Kung 恭喜完賽上凸台
    2019-11-03 11:29 ·
     1 個人推
    湯國柱 👍🎉🎉
    2019-11-03 12:15 ·
     1 個人推
    @張小弟@ 恭喜！依舊強勢~
    2019-11-03 13:00 ·
     1 個人推
    李小捷 恭喜完賽上凸台🎉
    2019-11-03 13:20 ·
     1 個人推
    Apo 海薇妹歸位了喔~XD
    恭喜完跑~~~
    2019-11-03 13:31 ·
    蝙蝠俠 跑步樂趣如花綻放，
    青春印記似火燃燒～

    恭喜以漂亮的總九完成比賽，妳太棒了！
    盼 平安順心 運動自在喔 ^_^
    2019-11-03 18:08 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜小梅漂亮完賽上凸台👍
    2019-11-03 20:58 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 恭喜總9完賽上凸台！
    2019-11-03 21:38 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 梅姐,恭喜上凸臺
    2019-11-03 21:58 ·
     1 個人推
    梅海薇 謝謝各位
    2019-11-04 16:16 ·
     1 個人推
    Abel 受傷完還能上凸台，看來是高手高手，高高手，恭喜總九完賽！
    2019-11-04 19:55 ·
     1 個人推
    r-jei 恭喜回歸兼上凸台
    2019-11-04 20:06 ·
     1 個人推
    David 哇？車禍？真的是太不關注了！恭喜總九上凸台漂亮完賽～早安！舒心^ ^
    2019-11-05 10:13 ·
     1 個人推
    梅海薇 謝謝你們給我滿滿的正能量與愛
    2019-11-05 10:17 ·
     1 個人推
    Judy 哇塞!難怪這麼久沒有看見海薇的紀錄!
    恭喜復出賽事上凸臺!!
    2019-11-05 12:09 ·
     1 個人推
    み が 🎉🎉🎉，恭喜上凸台，恭喜完賽
    2019-11-05 16:05 ·
     1 個人推
    vivi 恭喜高速漂亮完賽👍😊😊
    2019-11-05 19:01 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ 小梅好厲害耶！恭喜完賽
    2019-11-06 11:53 ·
     1 個人推
    Angela1414 小梅晚安謝謝鼓勵喔🤗
    2019-11-06 23:39 ·
     1 個人推
    花甲少年轉大仁哥 強啊…
    2019-11-07 00:04 ·
     1 個人推
    梅海薇 謝謝🙏😁😁😁
    2019-11-07 08:37 ·
    蝙蝠俠 謝謝讚美肯定，不敢當啊～
    運動生活，一起加油！
    2019-11-08 06:54 ·
     1 個人推
    志聰 小梅早
    復出後依舊強大毅力不減、我要多多向妳學習
    嗯！妳應該不是說我吧⋯⋯我只是一個邊緣人、沒多少人認識我ㄚ！
    2019-11-08 07:46 ·
     1 個人推
    Judy 小聰哥很愛說笑耶!!
    我們跟你很熟咩
    2019-11-09 11:53 ·
     1 個人推
    林奕杰 午安
    假期愉快
    2019-11-09 12:28 ·
     1 個人推
    Angela1414 謝謝小梅鼓勵喔
    假日愉快😊
    2019-11-09 15:35 ·
     1 個人推
    柯明昌 水啦，總9，恭喜海薇超強完賽
    2019-11-10 18:03 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 謝謝海薇妹妹完賽祝賀，也謝謝關心
    （剛剛已經有冰敷了，感覺有好一些了）
    運動就是快樂的泉源，一起加油 ！
    2019-11-10 20:07 ·
    max 耐耐妹:加油!
    2019-11-11 11:37 ·
     1 個人推
    阿斌 小梅真的厲害！不負總字輩盛名！恭喜總9上台！
    2019-11-13 21:55 ·
     目標心跳區間: 112~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'54"00:05'54"
    205'27"00:11'21"
    305'30"00:16'51"
    405'31"00:22'22"
    505'47"00:28'09"
    606'06"00:34'15"
    706'34"00:40'49"
    807'16"00:48'05"
    906'55"00:55'00"
    1006'35"01:01'35"
    10.506'38"01:04'47"

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