Meng-yun Kuo 2019/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Meng-yun Kuo 桃園
ID 442559

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12.0 km | 01:26:53 | 07:13/km

日期: 2019-11-03 17:41 - 地點: Nankan - 天氣: 多雲時陰 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'20" / 07'07" / 06'48" / 07'08" / 06'47" / 06'53" / 07'31" / 07'06" / 07'19" / 08'40" / 07'51" / 07'16" / 08'20" /

偽LSD-7 for Tokyo Marathon

11月累積里程 : 87.99 km

Nike Zoom Fly FK 累積 : 747.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

何政道, 林志豪和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	07'07"	00:13'27"
3	06'48"	00:20'15"
4	07'08"	00:27'23"
5	06'47"	00:34'10"
6	06'53"	00:41'03"
7	07'31"	00:48'34"
8	07'06"	00:55'40"
9	07'19"	01:02'59"
10	08'40"	01:11'39"
11	07'51"	01:19'30"
12	07'16"	01:26'46"
12.0	08'52"	01:26'56"

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