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    YuMing Fan 台中
    ID 324928
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    YuMing Fan 
    10.0 km | 00:44:12 | 04:25/km
    2019台灣米倉田中馬拉松
    官方成績
    日期2019-11-10
    成績00:44:12
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:25/km
    日期: 2019-11-10 07:00 - 平均心率: 184 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
    賽後評分: 熱情的民眾快讓我超速了！
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區121~14765~79%
    2:M馬拉松配速區147~16679~89%
    3:T乳酸耐力區166~17289~92%
    4:A無氧耐力區172~18292~97.5%
    5:I最大耗氧區182~18797.5~100%
    最大心率為187 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 59.33 km Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 : 1219.6 km
    Strava 上傳 | 5 years ago
    余重益 和 ChiangYu🆕♾ 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 124~ 163


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'34"00:04'34"
    204'34"00:09'08"
    304'33"00:13'41"
    404'38"00:18'19"
    504'42"00:23'01"
    604'45"00:27'46"
    704'24"00:32'10"
    804'21"00:36'31"
    904'34"00:41'05"
    9.704'17"00:44'12"

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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
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