12.1 km | 01:08:00 | 05:37/km日期: 2019-11-10 14:52 - 平均心率: 148 - 卡路里: 849 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'53" / 04'57" / 05'20" / 05'35" / 05'30" / 05'41" / 05'35" / 05'41" / 05'35" / 05'52" / 06'03" / 05'50" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'13") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'17" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'31" (+00'14") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'39" (+00'22") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'35" (+00'18") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'41" (+00'24") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'02" (+00'45") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 05'47" (+00'30") | 816 / 12082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 115.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 04'57" | 00:10'50" |
| 3 | 05'20" | 00:16'10" |
| 4 | 05'35" | 00:21'45" |
| 5 | 05'30" | 00:27'15" |
| 6 | 05'41" | 00:32'56" |
| 7 | 05'35" | 00:38'31" |
| 8 | 05'41" | 00:44'12" |
| 9 | 05'35" | 00:49'47" |
| 10 | 05'52" | 00:55'39" |
| 11 | 06'03" | 01:01'42" |
| 12 | 05'50" | 01:07'32" |
| 12.1 | 05'39" | 01:08'00" |
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