5.0 km | 00:28:04 | 05:33/km日期: 2019-11-12 17:30 - 地點: 探索公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 55%
Pace: 05'22" / 05'05" / 06'17" / 06'12" / 05'29" / 06'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'20" (+00'15") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'05" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'17" (+01'12") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'34" (+00'29") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'28" (+00'23") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'22" (+01'17") | 45 / 5045 |
11月累積里程 : 175.79 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'22" | 00:05'22" |
2 | 05'05" | 00:10'27" |
3 | 06'17" | 00:16'44" |
4 | 06'12" | 00:22'56" |
5 | 05'29" | 00:28'25" |
5.0 | 06'11" | 00:28'42" |