10.0 km | 00:48:34 | 04:50/km日期: 2019-11-13 05:16 - 平均心率: 162 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'13" / 05'03" / 04'54" / 04'53" / 04'49" / 04'52" / 04'38" / 04'39" / 04'55" / 04'33" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'32" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'00" (+00'28") | 20 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
76.17 km 
母子鱷魚 白色第一代 累積 :
443.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'03" | 00:10'16" |
| 3 | 04'54" | 00:15'10" |
| 4 | 04'53" | 00:20'03" |
| 5 | 04'49" | 00:24'52" |
| 6 | 04'52" | 00:29'44" |
| 7 | 04'38" | 00:34'22" |
| 8 | 04'39" | 00:39'01" |
| 9 | 04'55" | 00:43'56" |
| 10 | 04'33" | 00:48'29" |
| 10.0 | 04'53" | 00:48'35" |
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