6.0 km | 00:59:45 | 09:56/km日期: 2019-11-13 20:01 - 平均心率: 126 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 09'33" / 10'44" / 11'09" / 08'10" / 09'36" / 10'27" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'31" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'43" (+02'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'07" (+02'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'25" (+02'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'14" (+05'03") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 120.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 10'44" | 00:20'17" |
| 3 | 11'09" | 00:31'26" |
| 4 | 08'10" | 00:39'36" |
| 5 | 09'36" | 00:49'12" |
| 6 | 10'27" | 00:59'39" |
| 6.0 | 05'49" | 00:59'43" |
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