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 |  全馬 | 05:30:24 | 07:49/km | 第89馬
日期: 2019-11-23 06:05 - 總爬升: 251 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 3013 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
賽前宣言: 賽後評分: 謝謝 給 4 星 
11月累積里程 : 244.97 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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                               單車 (1)  BH飛輪車Duke Mag H925C 已使用了 2 年 10 個月 8 天 共騎了 735.1 km 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 04:06:20 半馬 : 02:00:33 跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  23598.1 km |  14233.0 km2024 年 : 1346.5 km | 0.0 km
朋友 (64)            里程碑 (192) 2023/03/18 阿堂 完成了第 110 馬! - 2023 鄉鎮之美馬拉松-大肚場2022/10/07 恭喜 阿堂 獲得 12000 推2021/01/31 恭喜 阿堂 獲得 11500 推2020/12/13 阿堂 完成了第 100 馬! - 2020 通霄濱海追風馬拉松2020/12/13 賀！阿堂 破PB - 全馬 | 04:06:202020/10/18 賀！阿堂 破PB - 全馬 | 04:22:012020/07/07 恭喜 阿堂 獲得 11000 推2019/12/01 阿堂 完成了第 90 馬! - 2019 高美濕地海風馬拉松2019/11/17 恭喜 阿堂 獲得 10500 推2019/01/18 恭喜 阿堂 獲得 10000 推 |
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