6.1 km | 00:33:30 | 05:28/km日期: 2019-11-24 17:29 - 平均心率: 168 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 05'30" / 05'13" / 05'17" / 05'31" / 05'36" / 05'25" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'31" (+04'18") | 110 / 6110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 45.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'13" | 00:10'43" |
| 3 | 05'17" | 00:16'00" |
| 4 | 05'31" | 00:21'31" |
| 5 | 05'36" | 00:27'07" |
| 6 | 05'25" | 00:32'32" |
| 6.1 | 09'29" | 00:33'35" |
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