eduseed 2019/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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5.8 km | 00:33:02 | 05:44/km

日期: 2019-11-28 16:59 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 59%

Pace: 05'57" / 05'50" / 05'45" / 05'31" / 05'38" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'49"

(14'49")

05'52" (+00'18")

2519 / 2519

2

14'06"

(28'55")

05'34"

2526 / 5046

3

04'07"

(33'02")

05'45" (+00'11")

715 / 5761

11月累積里程 : 75.70 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

XT 上傳 | 5 years ago

劉慶瑞和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'50"	00:11'47"
3	05'45"	00:17'32"
4	05'31"	00:23'03"
5	05'38"	00:28'41"
5.8	05'42"	00:33'02"

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朋友動態

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