小莊 2019/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

小莊雲林
ID 424502

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6.0 km | 00:49:32 | 08:15/km

2019 第九屆虎尾全國馬拉松-烤雞馬

官方成績
日期	2019-12-01
成績	00:49:32
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:15/km

日期: 2019-12-01 07:17 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96%

基本訓練

12月累積里程 : 6.28 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

劉☎️ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'45"	00:14'10"
3	08'32"	00:22'42"
4	08'31"	00:31'13"
5	07'38"	00:38'51"
6	08'21"	00:47'12"
6.3	08'22"	00:49'33"

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