Yung-Chao Feng 2014/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Yung-Chao Feng 新竹
ID 112707

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10.0 km | 01:24:10 | 08:25/km

日期: 2014-08-09 15:54 - 總爬升: 126 m - 地點: 寶二水庫 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77%

Pace: 03'48" / 03'37" / 05'51" / 06'18" / 07'41" / 08'03" / 06'58" / 09'33" / 08'04" / 07'38" / 08'15" / 07'10" / 00'00" /

新竹

Yung-Chao Feng

·

又上又下的…

8月累積里程 : 148.30 km

Mizuno Wave Sayonara 2 累積 : 945.5 km

Android - Sony ST21i2 上傳 | 10 years ago

Sean Hwang, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 10 人說推

·

觀看另 1 則留言

Yung-Chao Feng 報告B哥：是APP亂來啦，容我晚上當面稟告

2014-08-09 18:29 ·

Barbie Barbie 哈哈哈哈哈～

2014-08-09 18:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'48"	00:03'48"
2	03'37"	00:07'25"
3	05'51"	00:13'16"
4	06'18"	00:19'34"
5	07'41"	00:27'15"
6	08'03"	00:35'18"
7	06'58"	00:42'16"
8	09'33"	00:51'49"
9	08'04"	00:59'53"
10	07'38"	01:07'31"
11	08'15"	01:15'46"
12	07'10"	01:22'56"
12.6	10'07"	01:28'42"

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