終於如期來參加今年旗山馬拉松，因為半個月前的一次自主練習Long run過程中，左膝舊傷復發，雖然接著兩週剛好是跑量減少，也積極的做復健，但仍然還是帶著點傷來參加了！🥺

幸虧最近天氣對於跑者來說，是極為舒服的，前12K的心率很低，低到有點懷疑手錶是不是壞了，因為速度大約卻能維持在4:45/K左右！

可是好景不常，12K之後左膝舊傷突然劇烈疼痛，心率也跟著飆到180以上，幸運的事是今天天氣很棒，再加上一路上有女總前3名及幾位神人帶頭跑🤩，在29K之前差不多都能維持在5分速內（可能是因為左膝疼痛感已經麻痺了😅) 直到36K開始，左膝麻痺的感覺又轉回疼痛，導致步幅變小，速度掉出了5分速，勉強在5分半內⋯但結論就是SUB330殘念啊！😭

交管方面，除了接近6K時大約被當了30幾秒，其餘都蠻順利通過的，只是35～36K有一段進入香蕉園差點迷路就是了🙄（因為沒有人指引、連三角錐、標牌也不足）

最後感謝🙏各路高手神人大大們，可能最近賽事蠻多的都去參加別場了😁讓小弟我幸運的撿到槍😙（分組第五名）雖然沒有SUB330 ，但以帶傷跑的我來說，盡力就好了！