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 |  10.0 km | 01:19:55 | 07:58/km日期: 2013-01-31 18:51 - 地點: 老泉街->政大校園->道南河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64% Pace: 04'42" / 07'23" / 07'26" / 08'06" / 09'14" / 08'52" / 08'50" / 08'48" / 08'31" / 07'58" / 03'47" / 慢慢跑~~~這次膝蓋沒問題，不過小步伐跑法，小腿還真痠，大腿也有些痠。 1月累積里程 : 13.72 km  ASICS GT2160 累積 : 216.6 kmGPX 上傳 | 11 years ago
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