5.1 km | 00:27:43 | 05:28/km日期: 2019-12-15 08:09 - 平均心率: 174 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 05'03" / 05'22" / 05'26" / 05'36" / 05'37" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" (+04'44") | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 137.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'22" | 00:10'25" |
| 3 | 05'26" | 00:15'51" |
| 4 | 05'36" | 00:21'27" |
| 5 | 05'37" | 00:27'04" |
| 5.1 | 09'45" | 00:27'44" |
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