6.1 km | 00:40:34 | 06:41/km日期: 2019-12-17 21:38 - 平均心率: 140 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 06'31" / 06'34" / 06'52" / 06'48" / 06'49" / 06'35" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'26") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
117.33 km 
Hoka one one EVO REHI 累積 :
21.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'34" | 00:13'05" |
| 3 | 06'52" | 00:19'57" |
| 4 | 06'48" | 00:26'45" |
| 5 | 06'49" | 00:33'34" |
| 6 | 06'35" | 00:40'09" |
| 6.1 | 06'55" | 00:40'33" |
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