劉清泉 2019/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉清泉 --
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13.1 km | 01:07:29 | 05:08/km

日期: 2019-12-18 19:12 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 05'58" / 05'55" / 05'33" / 05'03" / 04'36" / 05'22" / 05'16" / 05'16" / 05'14" / 04'40" / 04'56" / 04'28" / 04'30" / 05'11" /

12月累積里程 : 363.89 km

Strava 上傳 | 4 years ago

劉智仁, 王幸堂和其他 26 人說推

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觀看另 5 則留言

Ming Yeh 運動愉快！

2019-12-19 08:37 ·

1 個人推

飛龍大大午安，周三微冷天氣運動多注意身體保暖唷~

2019-12-19 14:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'55"	00:11'53"
3	05'33"	00:17'26"
4	05'03"	00:22'29"
5	04'36"	00:27'05"
6	05'22"	00:32'27"
7	05'16"	00:37'43"
8	05'16"	00:42'59"
9	05'14"	00:48'13"
10	04'40"	00:52'53"
11	04'56"	00:57'49"
12	04'28"	01:02'17"
13	04'30"	01:06'47"
13.1	05'11"	01:07'29"

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