24.0 km | 02:26:03 | 06:05/km | 第35半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2019-12-22 |
| 成績 | 02:26:03 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:05/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:30'19" | 01:03'54" |
| 00:33'35" (+03'16") |
| 00:35'46" (+05'27") | 01:13'16" (+09'22") |
| 00:37'30" (+07'11") |
|
日期: 2019-12-22 06:24 - 總爬升: 277 m - 地點: 集集鎮市區 - 平均心率: 167 - 卡路里: 1092 Cal - 總步數: 25132 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 78%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'05") | 1001 / 1001 | 194 / 89 |
| 2 | | 05'42" (+00'04") | 1001 / 2002 | 195 / 89 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3002 | 196 / 90 |
| 4 | | 06'56" (+01'18") | 1000 / 4003 | 177 / 81 |
| 5 | | 06'21" (+00'43") | 1001 / 5004 | 187 / 83 |
| 6 | | 06'10" (+00'32") | 1002 / 6007 | 190 / 85 |
| 7 | | 06'32" (+00'54") | 1000 / 7007 | 176 / 86 |
| 8 | | 06'49" (+01'11") | 1002 / 8010 | 178 / 82 |
| 9 | | 08'07" (+02'29") | 1242 / 9252 | 141 / 87 |
| 10 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 10252 | 194 / 87 |
| 11 | | 06'44" (+01'06") | 1002 / 11254 | 179 / 82 |
| 12 | | 08'03" (+02'25") | 1000 / 12255 | 158 / 78 |
| 13 | | 06'54" (+01'16") | 1000 / 13256 | 172 / 83 |
| 14 | | 07'38" (+02'00") | 1000 / 14256 | 161 / 80 |
| 15 | | 07'06" (+01'28") | 1001 / 15258 | 167 / 84 |
| 16 | | 06'49" (+01'11") | 1000 / 16259 | 169 / 86 |
| 17 | | 08'38" (+03'00") | 1001 / 17260 | 144 / 79 |
| 18 | | 07'30" (+01'52") | 1001 / 18261 | 158 / 84 |
| 19 | | 08'19" (+02'41") | 1001 / 19263 | 150 / 80 |
| 20 | | 06'50" (+01'12") | 1000 / 20264 | 177 / 82 |
| 21 | | 05'52" (+00'14") | 922 / 21186 | 194 / 87 |
昨晚夜宿集集，今天一早跑集集音樂馬拉松半馬，6點20分開跑，沿途通過風光明媚，鳥語花香的綠色隧道，又有些許的薩克斯風表演，二小時廿六分，跑完21K。
賽後評分: 不錯的賽事，只是既然以集集音樂馬拉松賽為名號，沿途音樂加油點太少，而且一年比一年少，太可惜了。
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 181.03 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'43" | 00:11'26" |
| 3 | 05'37" | 00:17'03" |
| 4 | 06'56" | 00:23'59" |
| 5 | 06'20" | 00:30'19" |
| 6 | 06'02" | 00:36'21" |
| 7 | 06'27" | 00:42'48" |
| 8 | 06'53" | 00:49'41" |
| 9 | 08'28" | 00:58'09" |
| 10 | 05'45" | 01:03'54" |
| 11 | 06'16" | 01:10'10" |
| 12 | 07'59" | 01:18'09" |
| 13 | 06'48" | 01:24'57" |
| 14 | 06'22" | 01:31'19" |
| 15 | 08'21" | 01:39'40" |
| 16 | 06'44" | 01:46'24" |
| 17 | 08'16" | 01:54'40" |
| 18 | 07'05" | 02:01'45" |
| 19 | 08'41" | 02:10'26" |
| 20 | 06'44" | 02:17'10" |
| 21 | 06'23" | 02:23'33" |
| 21.2 | 13'16" | 02:26'03" |
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