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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Weng 翁明才
    18.2 km | 03:51:24 | 12:42/km
    日期: 2019-12-22 09:15 - 總爬升: 933 m - 地點: 烘爐地山區 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 1229 Cal - 總步數: 50586 - 平均步頻: 218 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
    Pace: 09'50" / 10'09" / 11'50" / 21'25" / 14'24" / 13'49" / 15'36" / 15'45" / 12'19" / 11'51" / 12'18" / 10'43" / 10'39" / 10'49" / 10'30" / 11'38" / 11'30" / 11'24" / 23'24" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    09'51"  (09'51")
    		09'48"1003 / 1003222 / 45
    2
    10'09"  (20'00")
    		10'07" (+00'19")1003 / 2007228 / 43
    3
    11'50"  (31'50")
    		11'49" (+02'01")1000 / 3007207 / 40
    4
    21'25"  (53'15")
    		21'23" (+11'35")1001 / 4008179 / 26
    5
    14'43"  (01:07'58")
    		14'38" (+04'50")1005 / 5014201 / 33
    展開計圈分析
    6
    14'09"  (01:22'07")
    		14'07" (+04'19")1002 / 6016212 / 33
    7
    15'50"  (01:37'57")
    		15'44" (+05'56")1005 / 7022210 / 30
    8
    16'08"  (01:54'05")
    		16'07" (+06'19")1000 / 8023210 / 29
    9
    12'02"  (02:06'07")
    		12'01" (+02'13")1000 / 9023214 / 38
    10
    12'11"  (02:18'18")
    		12'08" (+02'20")1003 / 10026230 / 35
    11
    12'18"  (02:30'36")
    		12'13" (+02'25")1005 / 11032225 / 36
    12
    11'04"  (02:41'40")
    		10'58" (+01'10")1008 / 12041233 / 39
    13
    10'31"  (02:52'11")
    		10'27" (+00'39")1006 / 13047238 / 40
    14
    10'50"  (03:03'01")
    		10'48" (+01'00")1001 / 14049237 / 39
    15
    10'40"  (03:13'41")
    		10'35" (+00'47")1006 / 15056229 / 41
    16
    11'34"  (03:25'15")
    		11'33" (+01'45")1000 / 16056233 / 37
    17
    11'58"  (03:37'13")
    		11'52" (+02'04")1007 / 17063233 / 36
    18
    11'39"  (03:48'52")
    		11'36" (+01'48")1004 / 18067232 / 37
    19
    02'32"  (03:51'24")
    		11'48" (+02'00")214 / 18282233 / 36
    新北市
    David Weng 翁明才
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    不想跑步爬山趣

    12月累積里程 : 927.46 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    吳火南, 柳生劍影 和其他 22 人說推
    · 留言
    猛禽旺仔🌸 👍喔
    🌺😁
    運動好心情
    祝福你健康快樂
    冬至圓滿🎈
    2019-12-22 16:46 ·
     1 個人推
    張清榮 晚安，假日運動愉快，加油
    2019-12-22 21:54 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'50"00:09'50"
    210'09"00:19'59"
    311'50"00:31'49"
    421'25"00:53'14"
    514'24"01:07'38"
    613'49"01:21'27"
    715'36"01:37'03"
    815'45"01:52'48"
    912'19"02:05'07"
    1011'51"02:16'58"
    1112'18"02:29'16"
    1210'43"02:39'59"
    1310'39"02:50'38"
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    1510'30"03:11'57"
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    1711'30"03:35'05"
    1811'24"03:46'29"
    18.222'55"03:51'24"

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