5.0 km | 00:23:12 | 04:36/km日期: 2019-12-25 17:44 - 地點: 港高 - 平均心率: 176 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 4304 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 04'36" / 04'38" / 04'40" / 04'35" / 04'30" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'37" (+00'07") | 1010 / 1010 | 183 / 117 |
| 2 | | 04'33" (+00'03") | 1003 / 2013 | 185 / 118 |
| 3 | | 04'37" (+00'07") | 1007 / 3021 | 185 / 116 |
| 4 | | 04'33" (+00'03") | 1004 / 4025 | 186 / 117 |
| 5 | | 04'30" | 1009 / 5034 | 186 / 119 |
| 6 | | 03'56" | 38 / 5072 | 186 / 135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
231.89 km 
亞瑟士 虎虎走5 累積 :
940.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 04'38" | 00:09'14" |
| 3 | 04'40" | 00:13'54" |
| 4 | 04'35" | 00:18'29" |
| 5 | 04'30" | 00:22'59" |
| 5.0 | 05'42" | 00:23'12" |
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