劉朝偉 2014/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

劉朝偉彰化
ID 98866

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11.3 km | 01:11:11 | 06:19/km

日期: 2014-08-15 20:42 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 05'55" / 05'47" / 06'05" / 06'15" / 06'00" / 06'19" / 06'22" / 06'24" / 06'18" / 06'29" / 06'50" / 09'27" /

8月累積里程 : 203.03 km

Android - HUAWEI HUAWEI P6-U06 上傳 | 10 years ago

阿龍, 揪ㄞ水和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'47"	00:11'42"
3	06'05"	00:17'47"
4	06'15"	00:24'02"
5	06'00"	00:30'02"
6	06'19"	00:36'21"
7	06'22"	00:42'43"
8	06'24"	00:49'07"
9	06'18"	00:55'25"
10	06'29"	01:01'54"
11	06'50"	01:08'44"
11.3	09'26"	01:11'11"

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