6.0 km | 00:58:48 | 09:46/km日期: 2019-12-28 06:01 - 平均心率: 105 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'30" / 10'42" / 09'46" / 11'12" / 08'58" / 07'28" / 02'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
96.18 km 
NIKE ROOM PEGASUS 35 累積 :
560.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 10'42" | 00:21'12" |
| 3 | 09'46" | 00:30'58" |
| 4 | 11'12" | 00:42'10" |
| 5 | 08'58" | 00:51'08" |
| 6 | 07'28" | 00:58'36" |
| 6.0 | 02'20" | 00:58'39" |
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