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Chang Shih Han
彰化
ID 434321
16 位追隨者
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Chang Shih Han
恭喜完成了初半馬
半馬
|
02:03:24
|
05:50/km
|
第1半馬
2019 第四屆嘉義馬拉松-國際管樂節
官方成績
日期
2019-12-29
成績
02:03:24
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:50/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'27")
00:29'27" (+01'12")
00:57'42"
10 km
(00:57'42")
00:28'15"
15 km
(01:26'26")
00:28'44" (+00'29")
00:59'03" (+01'21")
20 km
(01:56'45")
00:30'19" (+02'04")
Finish
(02:03:24)
日期:
2019-12-29 06:41
-
卡路里:
985 Cal
-
平均步頻:
188
-
溫度:
18°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'55"
(06'55")
06'53" (+01'35")
1002 / 1002
2
05'49"
(12'44")
05'49" (+00'31")
998 / 2001
3
05'59"
(18'43")
06'00" (+00'42")
995 / 2996
4
05'20"
(24'03")
05'18"
1004 / 4001
5
05'24"
(29'27")
05'24" (+00'06")
998 / 5000
展開計圈分析
6
05'47"
(35'14")
05'45" (+00'27")
1003 / 6003
7
05'51"
(41'05")
05'48" (+00'30")
1008 / 7011
8
05'38"
(46'43")
05'38" (+00'20")
998 / 8010
9
05'42"
(52'25")
05'37" (+00'19")
1012 / 9023
10
05'25"
(57'50")
05'23" (+00'05")
1004 / 10027
11
05'31"
(01:03'21")
05'31" (+00'13")
999 / 11027
12
06'01"
(01:09'22")
05'59" (+00'41")
1004 / 12031
13
05'50"
(01:15'12")
05'50" (+00'32")
997 / 13028
14
05'42"
(01:20'54")
05'41" (+00'23")
1001 / 14030
15
05'43"
(01:26'37")
05'41" (+00'23")
1005 / 15035
16
05'44"
(01:32'21")
05'44" (+00'26")
998 / 16034
17
05'54"
(01:38'15")
05'53" (+00'35")
1002 / 17036
18
06'04"
(01:44'19")
06'04" (+00'46")
999 / 18036
19
06'18"
(01:50'37")
06'13" (+00'55")
1011 / 19047
20
06'20"
(01:56'57")
06'21" (+01'03")
996 / 20043
21
04'06"
(02:01'03")
06'13" (+00'55")
658 / 20702
賽後評分:
遇到下雨天 ,寄物動線不甚理想 。
給 2 星
12月累積里程 :
57.03 km
Android - Sony I4193 上傳
| 4 years ago
黃偉峰
,
ricky tseng
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'55"
00:06'55"
2
05'49"
00:12'44"
3
06'04"
00:18'48"
4
05'15"
00:24'03"
5
05'24"
00:29'27"
6
05'47"
00:35'14"
7
05'51"
00:41'05"
8
05'38"
00:46'43"
9
05'37"
00:52'20"
10
05'22"
00:57'42"
11
05'34"
01:03'16"
12
06'01"
01:09'17"
13
05'50"
01:15'07"
14
05'41"
01:20'48"
15
05'38"
01:26'26"
16
05'45"
01:32'11"
17
05'54"
01:38'05"
18
06'04"
01:44'09"
19
06'12"
01:50'21"
20
06'24"
01:56'45"
20.7
06'07"
02:01'03"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
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8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
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