曾青采 2019/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

曾青采高雄
ID 457658

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3.3 km | 00:24:38 | 07:31/km

日期: 2019-12-30 21:57 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 08'40" / 07'15" / 06'40" / 06'17" /

恢復跑

12月累積里程 : 69.35 km

mizuno wave rider 23 累積 : 318.7 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 4 years ago

榮, ShenYun 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	07'15"	00:15'55"
3	06'40"	00:22'35"
3.3	06'19"	00:24'17"

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