趙榮文 2020/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km

日期: 2020-01-03 17:59 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 05'42" / 05'37" / 05'33" / 05'25" / 05'25" / 05'12" / 05'16" / 05'09" / 05'25" / 05'39" / 05'43" /

1月累積里程 : 216.98 km

GPX 上傳 | 4 years ago

日月光軍, larrywengtw 和其他 36 人說推

·

陳榮興晚安🌛
夜跑愉快😄

2020-01-03 21:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'37"	00:11'19"
3	05'33"	00:16'52"
4	05'25"	00:22'17"
5	05'25"	00:27'42"
6	05'12"	00:32'54"
7	05'16"	00:38'10"
8	05'09"	00:43'19"
9	05'25"	00:48'44"
10	05'39"	00:54'23"
10.1	05'41"	00:55'08"

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朋友動態

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