toppy 2014/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

toppy 台南
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6.7 km | 00:39:28 | 05:52/km

日期: 2014-08-18 18:11 - 地點: 仁德運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%

Pace: 05'40" / 05'52" / 05'44" / 05'52" / 05'52" / 06'08" / 06'05" /

下班舒壓跑!!

8月累積里程 : 42.34 km

Merrell Road Glove 2 累積 : 1387.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

scalylee, Andy Yang 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'52"	00:11'32"
3	05'44"	00:17'16"
4	05'52"	00:23'08"
5	05'52"	00:29'00"
6	06'08"	00:35'08"
6.7	06'04"	00:39'28"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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