5.0 km | 00:44:06 | 08:44/km日期: 2014-06-01 19:38 - 平均心率: 122 - 卡路里: 236 Cal
Pace: 08'27" / 09'35" / 08'38" / 08'07" / 08'50" / 10'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'35" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'37" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'50" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'46" (+02'39") | 44 / 5044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
135.62 km 
ASICS 虎走 螢光綠 累積 :
717.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 09'35" | 00:18'02" |
| 3 | 08'38" | 00:26'40" |
| 4 | 08'07" | 00:34'47" |
| 5 | 08'50" | 00:43'37" |
| 5.0 | 10'04" | 00:44'04" |
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