10.1 km | 01:03:20 | 06:16/km日期: 2020-01-08 05:59 - 平均心率: 146 - 卡路里: 733 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 84%
Pace: 07'51" / 06'07" / 06'30" / 07'39" / 08'49" / 08'14" / 04'21" / 04'31" / 04'49" / 04'03" / 05'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 301.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'07" | 00:13'58" |
| 3 | 06'30" | 00:20'28" |
| 4 | 07'39" | 00:28'07" |
| 5 | 08'49" | 00:36'56" |
| 6 | 08'14" | 00:45'10" |
| 7 | 04'21" | 00:49'31" |
| 8 | 04'31" | 00:54'02" |
| 9 | 04'49" | 00:58'51" |
| 10 | 04'03" | 01:02'54" |
| 10.1 | 05'09" | 01:03'20" |
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