Ronald Kuo 2014/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ronald Kuo 高雄
ID 58423

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10.0 km | 01:04:31 | 06:25/km

日期: 2014-08-19 18:47 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 06'32" / 06'41" / 06'33" / 06'21" / 06'17" / 06'17" / 06'29" / 06'33" / 06'35" / 06'11" / 04'01" /

距離路跑

8月累積里程 : 111.33 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Yubin(陳裕斌), hungbin 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'41"	00:13'13"
3	06'33"	00:19'46"
4	06'21"	00:26'07"
5	06'17"	00:32'24"
6	06'17"	00:38'41"
7	06'29"	00:45'10"
8	06'33"	00:51'43"
9	06'35"	00:58'18"
10	06'11"	01:04'29"
10.0	06'08"	01:04'36"

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