10.0 km | 00:54:01 | 05:23/km日期: 2020-01-12 16:45 - 平均心率: 174 - 卡路里: 757 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 59%
Pace: 05'55" / 05'45" / 05'38" / 05'31" / 05'25" / 05'13" / 05'05" / 05'03" / 05'16" / 05'09" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'04" (+00'02") | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
128.53 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12641.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'45" | 00:11'40" |
| 3 | 05'38" | 00:17'18" |
| 4 | 05'31" | 00:22'49" |
| 5 | 05'25" | 00:28'14" |
| 6 | 05'13" | 00:33'27" |
| 7 | 05'05" | 00:38'32" |
| 8 | 05'03" | 00:43'35" |
| 9 | 05'16" | 00:48'51" |
| 10 | 05'09" | 00:54'00" |
| 10.0 | 04'35" | 00:54'02" |
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