< 上一篇 | 下一篇 > |
全馬 | 03:55:23 | 05:34/km | 第12馬
日期: 2020-01-12 06:30 - 總爬升: 994 m - 地點: 日月潭向上遊客中心 - 平均心率: 149 - 卡路里: 1907 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 12°C - 濕度: 82%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 跑前因練跑不多,又此賽道爬坡居多,所以就和伯勳,小勇一起順順跑就好,沿路風景美麗,坡道起起伏伏,接著跑到頭社往水里方向一路下坡,32k折返點後都是上坡一直到41k才是平路共約9k陡坡,真的是很硬陡,很幸運的檢到分三。 賽前宣言: 考慮中 賽後評分: 賽道風景美麗,沒什麼紅綠燈 給 4 星
1月累積里程 : 313.95 km 母子鱷魚 跟上來(黃綠色) 累積 : 352.1 km TCX 2.0 上傳 | 5 years ago · 留言
|