10.1 km | 01:06:08 | 06:31/km日期: 2020-01-14 18:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1235 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 04'40" / 05'30" / 05'38" / 08'34" / 06'27" / 05'53" / 06'45" / 06'49" / 05'42" / 07'33" / 05'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 95.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 05'30" | 00:10'10" |
| 3 | 05'38" | 00:15'48" |
| 4 | 08'34" | 00:24'22" |
| 5 | 06'27" | 00:30'49" |
| 6 | 05'53" | 00:36'42" |
| 7 | 06'45" | 00:43'27" |
| 8 | 06'49" | 00:50'16" |
| 9 | 05'42" | 00:55'58" |
| 10 | 07'33" | 01:03'31" |
| 10.1 | 05'55" | 01:04'18" |
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