10.6 km | 00:50:36 | 04:47/km日期: 2020-01-16 16:22 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 05'27" / 05'00" / 04'59" / 04'57" / 04'52" / 04'44" / 04'37" / 04'26" / 04'33" / 04'28" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'33" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'27" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'26" (+00'01") | 574 / 10574 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
321.40 km 
媽媽牌 皮鞋 累積 :
11680.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'00" | 00:10'27" |
| 3 | 04'59" | 00:15'26" |
| 4 | 04'57" | 00:20'23" |
| 5 | 04'52" | 00:25'15" |
| 6 | 04'44" | 00:29'59" |
| 7 | 04'37" | 00:34'36" |
| 8 | 04'26" | 00:39'02" |
| 9 | 04'33" | 00:43'35" |
| 10 | 04'28" | 00:48'03" |
| 10.6 | 04'26" | 00:50'36" |
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