賽道平緩、天氣涼冷，是個跑步的好日子，最近跑量夠，只要穩穩跑、順順跑一定過的，心裡也預期朝著破全馬pb來努力前進，30K後吿訴自己要煎匙，不要再放掉了，終於戰勝了自己。
破pb是一時的，持續迎接挑戰，贏過昨天的自己。
謝謝跑友們留言鼓勵，給我持續前進的動力。