10.4 km | 01:11:28 | 06:52/km日期: 2020-01-22 19:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 06'43" / 06'38" / 06'56" / 06'12" / 06'07" / 07'10" / 07'26" / 06'58" / 07'52" / 07'43" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'51" (+01'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'42" (+01'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'44" (+00'37") | 398 / 10398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
432.09 km 
子母鱷魚 三代夾腳拖3 累積 :
3654.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'38" | 00:13'21" |
| 3 | 06'56" | 00:20'17" |
| 4 | 06'12" | 00:26'29" |
| 5 | 06'07" | 00:32'36" |
| 6 | 07'10" | 00:39'46" |
| 7 | 07'26" | 00:47'12" |
| 8 | 06'58" | 00:54'10" |
| 9 | 07'52" | 01:02'02" |
| 10 | 07'43" | 01:09'45" |
| 10.4 | 06'43" | 01:12'26" |
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