8.0 km | 00:56:16 | 07:01/km日期: 2020-02-08 18:52 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 16°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'45" / 08'29" / 07'01" / 07'40" / 07'04" / 09'12" / 06'58" / 07'44" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'16" (+03'43") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 109.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 08'29" | 00:15'14" |
| 3 | 07'01" | 00:22'15" |
| 4 | 07'40" | 00:29'55" |
| 5 | 07'04" | 00:36'59" |
| 6 | 09'12" | 00:46'11" |
| 7 | 06'58" | 00:53'09" |
| 8 | 07'44" | 01:00'53" |
| 8.0 | 10'42" | 01:01'04" |
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