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    葉竹山 南投
    ID 290761
    164 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉竹山
    10.0 km | 00:58:10 | 05:49/km
    情人節最強檔 愛的路上YOU&ME
    官方成績
    日期2020-02-08
    成績00:58:10
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:49/km
    日期: 2020-02-09 15:08 - 地點: 竹山國中 - 天氣: ☁~🔆 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 19°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(23)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'40"  (05'40")
    		05'43" (+00'06")989 / 989
    2
    05'53"  (11'33")
    		05'48" (+00'11")1012 / 2002
    3
    05'45"  (17'18")
    		05'43" (+00'06")1004 / 3007
    4
    05'41"  (22'59")
    		05'42" (+00'05")995 / 4002
    5
    05'44"  (28'43")
    		05'37"1017 / 5020
    展開計圈分析
    6
    05'36"  (34'19")
    		05'38" (+00'01")992 / 6012
    7
    05'47"  (40'06")
    		05'45" (+00'08")1005 / 7018
    8
    05'50"  (45'56")
    		05'47" (+00'10")1008 / 8026
    9
    05'49"  (51'45")
    		05'48" (+00'11")1000 / 9026
    10
    05'45"  (57'30")
    		05'40" (+00'03")1012 / 10039
    南投
    葉竹山
    · 留言

    為了YOU & ME 線上跑，使勁用力跑，時間看起來還行😌🙄

    賽後評分: 涼爽、pu跑道
    給 5 星
    2月累積里程 : 140.26 km 亞瑟士 TJL428 累積 : 5065.4 km
    Android - OPPO CPH1979 上傳 | 5 years ago
    李成國, LuLu Chiu 和其他 50 人說推
    · 留言
    觀看另 33 則留言
    張清榮 午安，假期運動愉快，加油，請注意保暖哦
    2020-02-09 16:11 ·
     2 個人推
    曾烽耿 竹山哥午安，假日運動愉快~
    2020-02-09 16:16 ·
     2 個人推
    葉文凱 葉兄午安～恭喜線上馬完賽👍
    2020-02-09 16:37 ·
    張清榮 恭喜高速完賽，漂亮，加油，加油
    2020-02-09 16:50 ·
     1 個人推
    🍎五香乖乖😷 五香來了~~😂
    2020-02-09 16:53 ·
     1 個人推
    🍎五香乖乖😷 大哥午安 運動愉快~
    恭喜線上平安完賽！👍
    週日好心情！
    2020-02-09 16:56 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ 還真愛跟流行耶！沒叫老婆陪跑嗎，哈哈
    2020-02-09 16:57 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 兄弟，我們阿貝還要過情人節嗎？
    2020-02-09 18:05 ·
     2 個人推
    飛龍 恭喜葉大線上運動完賽！
    2020-02-09 18:12 ·
     1 個人推
    海王子 晚安💤
    2020-02-09 18:40 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 竹山哥,晚安,恭喜線上馬完賽
    2020-02-09 19:54 ·
     2 個人推
    吳瑞絢 那魔快，我都跑1小時多咧
    2020-02-09 20:05 ·
     2 個人推
    咦～竹山哥還過情人節？
    哈哈😄⋯⋯運動愉快喔
    2020-02-09 20:42 ·
     3 個人推
    Kelly🌸🌼 山哥說得我長知識 真好 又學一課 我筆記下囉👍晚安😴運動愉悅 順利哦 謝謝
    2020-02-09 21:06 ·
     2 個人推
    Ina 哈哈⋯竹山哥這麼浪漫呀，先預祝情人節快樂唷🤭😅
    2020-02-09 21:15 ·
     2 個人推
    唐申霖 恭喜葉大 加油
    2020-02-09 21:16 ·
     2 個人推
    Nick Chen 恭喜大哥完賽，好羨慕可以使勁用力跑！
    2020-02-09 21:54 ·
     2 個人推
    孫提陞🎉 晚安，很棒的10K愈來愈強大了!
    2020-02-10 00:37 ·
     1 個人推
    阿布拉 竹山大哥 早安！
    大哥是不是想起親愛的另一半，就用力往前跑，您一定是位好老公👍👍👍
    2020-02-10 08:16 ·
     1 個人推
    鱷魚公主 恭喜完成線上馬
    2020-02-10 08:54 ·
     1 個人推
    碧玉/多練 大哥好 恭喜完成 You&Me 線上半馬 速度很優👍
    2020-02-10 11:01 ·
     1 個人推
    Belle 這麼快就把情人節功課做完了,準備那天吃大餐了
    2020-02-10 15:22 ·
     1 個人推
    蔡木順 恭喜葉大順利完賽
    2020-02-10 16:48 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 山哥恭喜厲害👍完賽😴晚安
    2020-02-10 22:22 ·
     1 個人推
    黃珠圓 是很行啦！
    晚安 舒心好眠~
    2020-02-10 22:25 ·
     1 個人推
    何春發 早上好！運動愉快！
    2020-02-11 09:57 ·
     1 個人推
    🍎五香乖乖😷 大哥早安 戴口罩的日子 只好多動動！
    祝週二好心情~😀
    2020-02-11 10:26 ·
     1 個人推
    宜靜💦 這個大哥哥 叫我不要跑 自己卻死命的跑！🤣
    （不可以哦⋯⋯
    2020-02-11 15:02 ·
     1 個人推
    大大安 被丘比特射中啦，跑醬快
    2020-02-12 07:29 ·
     1 個人推
    LML 好棒
    2020-02-12 09:38 ·
     1 個人推
    何春發 午安！運動愉快！
    2020-02-12 12:17 ·
     1 個人推
    仲濟光 水喔👍👍👍👍👍
    2020-02-12 22:29 ·
     1 個人推
    🌿淑 琴🌿 哇！真的假的~越來越快了，超讚
    2020-02-13 12:05 ·
     1 個人推
    Angela1414 全程五分速ㄟ 葉大哥是少年家💪
    2020-02-13 22:53 ·
     1 個人推
    音樂盒 哥好強啊👏👏👏
    2020-02-19 17:17 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'45"00:05'45"
    205'48"00:11'33"
    305'45"00:17'18"
    405'41"00:22'59"
    505'39"00:28'38"
    605'41"00:34'19"
    705'41"00:40'00"
    805'51"00:45'51"
    905'48"00:51'39"
    1005'42"00:57'21"
    10.104'36"00:57'58"

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