3.3 km | 00:32:11 | 09:44/km日期: 2020-02-10 05:59 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 13°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 01'02" / 09'38" / 10'36" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'36" (+02'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'01" (+02'28") | 306 / 3306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 6.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'02" | 00:01'02" |
| 2 | 09'38" | 00:10'40" |
| 3 | 10'36" | 00:21'16" |
| 3.3 | 11'05" | 00:24'40" |
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