soso0310 2020/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

soso0310 台東
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6.2 km | 00:38:13 | 06:11/km

日期: 2020-02-10 18:21 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 5 - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'26" / 06'11" / 06'10" / 06'15" / 05'54" / 05'52" / 06'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'25" (+00'35")

1000 / 1000

2

06'11"

(12'37")

06'10" (+00'20")

1000 / 2000

3

06'10"

(18'47")

06'07" (+00'17")

1007 / 3008

4

06'20"

(25'07")

06'16" (+00'26")

1009 / 4018

5

05'54"

(31'01")

05'50"

1009 / 5027

展開計圈分析

2月累積里程 : 176.13 km

361度 ALPHA 累積 : 372.7 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 4 years ago

周殷鼎, 邱明昌和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'11"	00:12'37"
3	06'10"	00:18'47"
4	06'15"	00:25'02"
5	05'54"	00:30'56"
6	05'52"	00:36'48"
6.2	05'36"	00:37'53"

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