10.3 km | 01:01:20 | 05:57/km日期: 2014-08-26 18:42 - 卡路里: 788 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'27" / 06'11" / 06'06" / 06'02" / 06'14" / 05'57" / 06'00" / 05'47" / 05'16" / 05'30" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'47") | 431 / 431 |
| 2 | | 06'15" (+01'17") | 455 / 886 |
| 3 | | 06'13" (+01'15") | 460 / 1346 |
| 4 | | 06'07" (+01'09") | 457 / 1804 |
| 5 | | 05'59" (+01'01") | 452 / 2256 |
| 6 | | 06'09" (+01'11") | 449 / 2706 |
| 7 | | 06'08" (+01'10") | 453 / 3159 |
| 8 | | 05'54" (+00'56") | 446 / 3605 |
| 9 | | 06'08" (+01'10") | 447 / 4052 |
| 10 | | 06'07" (+01'09") | 451 / 4504 |
| 11 | | 06'26" (+01'28") | 442 / 4946 |
| 12 | | 05'59" (+01'01") | 445 / 5391 |
| 13 | | 06'00" (+01'02") | 454 / 5846 |
| 14 | | 05'55" (+00'57") | 449 / 6296 |
| 15 | | 05'57" (+00'59") | 445 / 6741 |
| 16 | | 05'56" (+00'58") | 459 / 7200 |
| 17 | | 05'45" (+00'47") | 448 / 7649 |
| 18 | | 05'37" (+00'39") | 458 / 8108 |
| 19 | | 05'20" (+00'22") | 449 / 8557 |
| 20 | | 05'06" (+00'08") | 453 / 9010 |
| 21 | | 05'29" (+00'31") | 451 / 9462 |
| 22 | | 05'31" (+00'33") | 449 / 9911 |
| 23 | | 04'58" | 455 / 10366 |
桃園Johnson Chung
涼涼的天 少少的人, 測試一下腳的狀況, 微痛...就輕鬆地跑完15K
在旁邊做肌肉撕裂者LV2+伸展操, 別人一定覺得這個人有事嗎XD
躺在地上仰望星空, 覺得自己很孤單卻又無牽無掛, 希望腳傷快點好, 才能早點實現我的北橫夢
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