飛行石 2020/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

飛行石雲林
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5.1 km | 00:51:31 | 10:03/km

日期: 2020-02-11 20:11 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 不佳(60)

Pace: 11'19" / 07'34" / 07'00" / 06'40" / 17'11" / 14'43" /

雲林

飛行石

·

基本訓練

2月累積里程 : 18.20 km

Zeppo zm18 累積 : 11.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'19"	00:11'19"
2	07'34"	00:18'53"
3	07'00"	00:25'53"
4	06'40"	00:32'33"
5	17'11"	00:49'44"
5.1	14'22"	00:51'30"

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