10.0 km | 00:58:19 | 05:49/km日期: 2020-02-13 06:45 - 平均心率: 159 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 15°C - 濕度: 97%
Pace: 05'46" / 05'49" / 05'46" / 05'45" / 06'06" / 08'05" / 05'52" / 06'53" / 05'53" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
234.97 km 
Nike 4%/25藍 累積 :
368.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'49" | 00:11'35" |
| 3 | 05'46" | 00:17'21" |
| 4 | 05'45" | 00:23'06" |
| 5 | 06'06" | 00:29'12" |
| 6 | 08'05" | 00:37'17" |
| 7 | 05'52" | 00:43'09" |
| 8 | 06'53" | 00:50'02" |
| 9 | 05'53" | 00:55'55" |
| 10.0 | 05'34" | 01:01'29" |
13634.7 km | 
7542.6 km
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