馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Peter Wang 台中
    ID 358538
    31 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Peter Wang 
    全馬 | 01:38:47 | 02:20/km | 第11馬
    2020 渣打臺北公益馬拉松
    官方成績
    日期2020-01-19
    成績01:38:47
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度02:20/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'57")
    		00:32'57" (+05'41")01:03'18"
    10 km(01:03'18")
    		00:30'21" (+03'05")
    15 km(01:30'34")
    		00:27'16"00:00'00"
    Finish(01:38:47)

    日期: 2020-01-19 06:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 902 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'05"  (07'05")
    		07'05" (+02'05")1000 / 1000
    2
    06'21"  (13'26")
    		06'21" (+01'21")1000 / 2000
    3
    06'32"  (19'58")
    		06'32" (+01'32")1000 / 3000
    4
    06'22"  (26'21")
    		06'22" (+01'22")1000 / 4000
    5
    06'35"  (32'56")
    		06'35" (+01'35")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'21"  (39'18")
    		06'21" (+01'21")1000 / 6000
    7
    05'58"  (45'16")
    		05'58" (+00'58")1000 / 7000
    8
    06'06"  (51'23")
    		06'06" (+01'06")1000 / 8000
    9
    05'40"  (57'03")
    		05'40" (+00'40")1000 / 9000
    10
    06'14"  (01:03'18")
    		06'14" (+01'14")1000 / 10000
    11
    05'04"  (01:08'22")
    		05'04" (+00'04")1000 / 11000
    12
    05'00"  (01:13'23")
    		05'00"1000 / 12000
    13
    05'54"  (01:19'17")
    		05'54" (+00'54")1000 / 13000
    14
    05'39"  (01:24'56")
    		05'39" (+00'39")1000 / 14000
    15
    05'37"  (01:30'34")
    		05'37" (+00'37")1000 / 15000
    16
    06'23"  (01:36'57")
    		06'23" (+01'23")1000 / 16000
    17
    01'49"  (01:38'47")
    		05'49" (+00'49")314 / 16314
    台中
    Peter Wang
    · 留言
    賽後評分: Garmin 手錶忘記充電充飽！
    給 3 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15889~92%
    4:A無氧耐力區158~16792~97.5%
    5:I最大耗氧區167~17297.5~100%
    最大心率為172 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 16.31 km SKECHERS 54101BLOR 累積 : 279.7 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    · 留言
     目標心跳區間: 109~ 142


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'05"00:07'05"
    206'21"00:13'26"
    306'33"00:19'59"
    406'22"00:26'21"
    506'36"00:32'57"
    606'21"00:39'18"
    705'59"00:45'17"
    806'06"00:51'23"
    905'41"00:57'04"
    1006'14"01:03'18"
    1105'04"01:08'22"
    1205'01"01:13'23"
    1305'54"01:19'17"
    1405'40"01:24'57"
    1505'37"01:30'34"
    1606'24"01:36'58"
    16.305'46"01:38'47"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :